대장내시경 전 소고기 먹어도 되나요?

 

대장내시경 받기 전에 제일 궁금한 것 중 하나가 바로 "뭘 먹어야 하고 뭘 먹으면 안 될까?" 하는 거잖아요. 특히 고기 좋아하는 분들은 대장내시경 전에 소고기 포기해야 하는 걸까요?

 

대장내시경 왜 식단 관리가 중요할까요?

대장내시경이라는 게 쉽게 말해서 긴 카메라를 슝 넣어가지고 대장 안을 꼼꼼히 살펴보는 검사잖아요? 폴립이나 혹 같은 거 찾아내는 아주 중요한 검사인데, 속이 깨끗하지 않으면 아무래도 제대로 보기가 힘들겠죠? 마치 흐린 렌즈로 사진 찍는 것처럼요. 그래서 검사 전에 식단 관리가 엄청 중요하다고 해요. 특히 전날에는 거의 금식이나 마찬가지로 해야 하고, 당일에는 당연히 아무것도 안 먹어야 하는 거 아시죠?

 

 

대장내시경 전 소고기 언제까지 괜찮을까요?

그럼 본론으로 들어가서 대장내시경 전 소고기… 언제까지 먹어도 괜찮을까요? 3일 전까지는 뭐 솔직히 크게 걱정 안 하셔도 될 것 같아요. 저도 대장내시경 며칠 전에 스테이크 냠냠 맛있게 먹었거든요. 하지만 검사 전날부터는 이야기가 달라져요. 이때부터는 고기는 되도록 피하는 게 좋다고 하더라고요. 왜냐하면 소고기가 소화가 잘 되는 편이긴 해도, 전날에는 최대한 속을 가볍게 해주는 게 좋으니까요. 흰죽이나 맑은 국물처럼 부담 없는 음식으로 속을 달래주는 게 최고예요. 물론, 맹물이나 보리차, 주스 같은 맑은 음료는 괜찮지만, 혹시 모르니 우유 같은 유제품도 전날에는 자제하는 게 좋다고 들었어요.

 

금식과 장 청결제 뗄 수 없는 짝꿍

대장내시경 전날 아마 장 청결제라는 걸 받아서 드시게 될 거예요. 솔직히 맛은 별로지만 대장을 깨끗하게 비워주는 아주 중요한 역할을 하거든요. 이 장 청결제 복용 시작하면 그때부터는 음식물 섭취는 거의 스톱! 물도 너무 많이 마시면 안 좋다고 하니, 의사 선생님이나 간호사 선생님이 알려주시는 대로 잘 따라야 해요. 이 모든 게 다 깨끗한 시야 확보해서 검사를 정확하게 하기 위해서니까 조금 불편해도 꾹 참아야겠죠?

 

 

대장내시경 전에 피해야 할 음식들

대장내시경 전에 특히 조심해야 할 음식들이 몇 가지 있어요. 섬유질이 너무 많은 채소나 김치, 나물 같은 거는 소화가 잘 안 돼서 대장에 남을 수 있대요. 기름진 음식도 당연히 피해야 하고요. 그리고 커피나 콜라처럼 색깔 있는 음료도 장에 착색될 수 있어서 안 좋다고 하더라구요. 맑은 음료 위주로 마시는 게 안전빵.

 

위내시경 전날 커피 마셔도 될까요?

 

 

대장내시경 후에는 뭘 먹어야 할까요?

검사가 끝나고 나면, 이제 슬슬 다시 밥을 먹을 수 있게 되는데요. 처음에는 자극적이지 않고 소화가 잘 되는 음식으로 시작하는 게 좋아요. 흰죽이나 두부, 계란찜 같은 부드러운 음식이 딱이죠. 소고기 같은 고기도 물론 나중에 드실 수 있지만, 검사 직후에는 위에 부담이 될 수 있으니, 처음에는 가벼운 식사로 위를 달래주세요. 천천히, 조금씩 일반 식사로 돌아가면 돼요.

 

 

 

대장내시경 전 소고기 섭취 이런 점은 꼭 주의하세요

대장내시경 전 소고기를 드실 때는, 혹시 평소에 소화가 잘 안 되는 분들은 좀 조심하는 게 좋을 것 같아요. 만약 소고기 먹고 속이 불편하거나 배가 아프다면, 검사 전에는 아무래도 피하는 게 안전하겠죠? 그리고 대장내시경 전 소고기를 드셨다면, 장 청결제 복용할 때 더 꼼꼼하게 대장을 깨끗하게 비워줘야 한다는 거 잊지 마세요.

 

 

건강하게 대장내시경 준비하세요

대장내시경은 우리 건강을 지키는 아주 중요한 검사잖아요. 그러니까 검사 전에 이것저것 꼼꼼하게 준비하는 게 정말 중요해요. 대장내시경 전 소고기 섭취도 그렇고, 식단 관리도 그렇고, 장 청결제 복용도 그렇고… 조금 귀찮고 힘들어도, 건강을 위해서라면 이 정도 노력은 충분히 할 수 있겠죠? 모두 건강하게 대장내시경 잘 받으시고 늘 건강하세요.